一个甜美的胸部是很多爱美者十分关心的一件事，不管是青春期的女生或者是妇人，这都是较为在乎的。但是很多人的胸部不是天生就那么甜美的，所以总会想方设法各方办法来转变这一期，下面小编大家来解一下各种丰胸的方法。

青春期的女生该怎么丰胸呢？1、调节作息青春期少女丰胸方法有一个不可忽视的一点，这一点就是作息调节。很多青春期少女丰胸方法用了很多，可是不知效果，那就要试试调节作息了。尽可能在10点之前睡，因为9-11点是肾的水土保持时间，这段时间的睡眠中，对青春期少女丰胸方法发挥作用起着相当大协助。

2、中医美容手法青春期少女丰胸方法还有一个很最重要操作者也非常简单的方法是美容。有三个穴位对青春期少女丰胸十分好。

青春期少女美容丰胸的第一个穴道我们叫作檀中穴，檀中穴是在我们两个乳头的中间。在这个方位你可以用大拇指来压制，如果说你不会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指用力的珍。这样大约坚决九秒钟左右，然后放开，这样大约反复二十多次。

然后压下去的这里九道大约差不多三公分。青春期少女美容丰胸的第二个穴位在距离檀中穴和乳头之间的穴道。两边都是，我们叫作神封穴。神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指用力的压下去。

大约三公分，时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。青春期少女美容丰胸的最后一个穴道在乳房上缘的沿胸下围的方位，我们叫作乳根穴，力的方法呢也是一样的。坚决每天晚上睡前美容这三个穴位，青春期少女丰胸的目的就可以在一个月内见效果。

3、中医食疗青春期少女丰胸方法首推食疗，青春期少女可多不吃一些含有维生素E、B族维生素、蛋白质以及能增进性激素黏液的食物，从而超过乳房健身的目的。比如，羊肝蒸黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。

羊肝切片，黄鳝切段，水煮、鸡精腌制20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，重新加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，蒸煮酱汁，每晚食1次。当然以上几种方法都是日常生活中可以做的，这样的方法虽然有点快，但是效果还是酋不俗的，只不过你冷落太快的话可以参考以下几种医美的方法。

医美技术丰胸方法1、假体丰胸假体隆胸术就是在原本假体整容的基础上，将国外先进设备的微创内窥镜技术精妙的融合到隆胸术中，极致的融合了求美者的市场需求，内窥镜能很好的将切口的情况体现在屏幕上，这样医生可以在仰视的情况下展开的组织分离出来、止痛，可以防止受损神经、血管，从而使丰乳更加安全性、更加可信。另外微创隆胸术一个独特的特点是在乳房的后间隙分设一人安全性腔系，假体材料仅有回到这个空隙中，而不是像静脉注射整容一样，将材料必要流经乳腺的组织。

安全性较为低，术后手感好。2、自体脂肪丰胸自体脂肪丰胸法术，就就是指自己身体的其他脂肪堆积较为多的部位，提取适度的脂肪，将这些脂肪颗粒展开制备处置之后，挑选成活率较为低的脂肪，将其静脉注射到胸部，从而超过了自体脂肪丰胸的目的。

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